俄罗斯儿童健康饮食童话系列

该系列儿童健康饮食童话系列图书主要为小朋友和大朋友们讲述了大自然珍贵神奇礼物的故事。精彩纷呈的童话故事和创造性的习题为孩子们展现了水果、蔬菜、粮食、坚果、浆果蘑菇、蜂蜜、草药还有茶在我们饮食生活中的重要作用。

此外，您还可以在书中找到一些不需要大人帮助，小朋友可以自己动手制作美食的小食谱。

本系列童书共有7本《水果童话》、《蔬菜童话》、《浆果和蘑菇的童话》、《面包、谷物和粥的童话》、《坚果、巧克力童话》、《茶与草药童话》、《蜂蜜童话》。此次推介其中的两本《坚果、巧克力童话》和《蔬菜童话》。

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坚果、巧克力童话

作者：【俄罗斯】亚历山德拉·罗巴吉纳

         【俄罗斯】玛利亚·斯科列布措娃

插画家：斯维特兰娜·莫罗佐娃

出版时间：2013年

页码：112页

适合读者：5-10岁的孩子、家长和教育工作者

题材：健康饮食童话

【内容提要】

在很久很久以前，我们整个世界都是春意盎然、温暖洋溢的、到处都是绿草和茂密的森林。所有的动物，无论是庞然大物的动物，还是小小可爱的动物，都以吃草为生，而人类住在山洞里，以野果为生，它们和睦快乐地相处。然而有一天，沉睡的熊打破了这一切，它为了吃一只小动物手中的苹果，连同这只小动物一起吃进了肚子里。这让整个动物界都勃然大怒，从此大野兽开始吃小动物，小动物吃更小的动物。地球妈妈看到这一幕，开始每天郁郁寡欢，森林开始变冷，树叶开始掉落、冬天也来了。

因为冬天的到来，人类开始没有野果吃了。为了生存，他们也开始食肉，大量的动物变得越来越少，动物们纷纷恐惧起来。动物首领去请求上帝，想让上帝帮忙想想办法，于是上帝让整个世界长出坚果，这些坚果比肉类的脂肪和油脂少很多，而维生素和营养比野果高很多。在寒冷地带生长出松树和榛树，结出松子和榛子；在较温暖的地方长出核桃和巴旦木；在炎热地区上长出椰子、花生和腰果。

冬天要到了，一个小女孩看到了一只小兔子，小兔子向女孩介绍了好吃又营养的坚果，小女孩尝了尝不仅非常美味，又好储存。从此大家都开始吃美味又健康的坚果。

核桃和梨哪个让人更聪明；摘取果实也要爱护果树；一颗小小的花生能带来什么样的运气；向日葵给小女孩带来怎样的希望；巧克力王国又有怎样的故事？童话与坚果结合，用轻松简单的故事为孩子树立营养健康的饮食习惯，从而建立良好的生活习惯。

【目  录】

为什么要吃坚果

榛树与橡树

慷慨的朋友

两个邻居和核桃

脆弱的巴旦木

三百三十三个优点

神奇的铅笔

“花生运”

土豆

浅绿色

金黄色的饮料

太阳花

巧克力国

健康食谱

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蔬菜童话

作者：【俄罗斯】亚历山德拉·罗巴吉纳

        【俄罗斯】玛利亚·斯科列布措娃

插画家：斯维特兰娜·莫罗佐娃

出版时间：2013年

页码：112页

适合读者：5-10岁的孩子、家长和教育工作者

题材：健康饮食童话

【内容提要】

伊留沙的妈妈生病住院了，妈妈让他照顾菜园里的蔬菜。伊留沙来到菜园，看到大大的南瓜，突然在他的面前，出现了一个穿着橘色裙子的阿姨，她叫南瓜阿姨。南瓜阿姨邀请伊留沙去家里做客，挥挥手，刚才大大的南瓜，瞬间变成了绿色屋顶的橘色房子。整个屋子都散发着香甜的南瓜味。不一会，房间的桌子上摆满了各式各样的南瓜饭菜，美味香甜的南瓜粥让伊留沙吃得心满意足。这时伊留沙问起南瓜阿姨：“是不是蔬菜王国的所有叔叔阿姨都像您一样，善良温柔？”“我们蔬菜王国的每一位叔叔阿姨都非常善良，也都有自己的特点。南瓜富含很多营养成分和维生素，对我们的肠胃很有好处。”原来南瓜对身体这么好，伊留沙要给他妈妈带去好吃的南瓜，这样妈妈就能很快康复。

小朋友你爱吃胡萝卜吗？土地公公可是特别喜欢胡萝卜；茄子可以为国王治疗牙疼，你是不是第一次听说？小小的萝卜去哪里历险了？蔬菜王国有许许多多的蔬菜，南瓜、黄瓜、西葫芦、辣椒、萝卜、胡萝卜、西红柿、洋葱等等它们都富含着丰富的营养和维生素，也有他们自己小小的“性格”，让我们一起去认识这些蔬菜吧！

【作者简介】

亚历山德拉·罗巴吉纳和玛利亚·斯科列布措娃是两位儿童童话、诗歌的高产作家，共同出版了“善良童话”系列图书，独创新型“罗巴吉纳-斯科列布措娃式”教育方法。

【目  录】

去南瓜阿姨家做客

神奇的南瓜

新朋友

黄瓜怎么长在地上？

西葫芦

三姐妹

萝卜旅行记

西红柿王国

茄子怎么医治了国王的牙

善良的土豆

辣椒兄弟

土地公公为什么喜欢胡萝卜

黄豆先生

聪明的豌豆

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